Σχετικά Υπηρεσίες Κατάρτιση Προσέγγιση Ο Χώρος Εμπειρίες Κλείστε Ραντεβού
Κέντρο Ψυχοθεραπείας

Προσωποκεντρική
Ψυχοθεραπεία:
Από την Εξερεύνηση
στην Ουσιαστική Αλλαγή

Ένας ασφαλής χώρος αυτογνωσίας, όπου η επιστημονική γνώση συναντά την ανθρώπινη ενσυναίσθηση. Μαζί, ανακαλύπτουμε τη δύναμη που ήδη κρύβεται μέσα σας.

Scroll
Ντέπη Πανταζή

Ντέπη Πανταζή

Η Ντέπη Πανταζή είναι Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Επιχειρήσεων και Εκπαιδεύτρια, με πολυδιάστατη επιστημονική και επαγγελματική πορεία που συνδυάζει την ψυχολογία, την εγκληματολογική σκέψη και την κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς σε ατομικό και οργανωσιακό επίπεδο.

Είναι κάτοχος Πτυχίου Κοινωνιολογίας με κατεύθυνση Εγκληματολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο, Μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Criminal Investigation από πανεπιστήμιο του Derby, καθώς και Μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία απο το Πανεπιστημιου το Central Lancashire. Αυτή την περίοδο συνεχίζει τις σπουδές της στην Ψυχολογία με κατεύθυνση την Εγκληματολογική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Central Lancashire.

Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στην Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία και Υγεία από το ICPS College of Humanistic Sciences και έχει εκπαιδευτεί στο Ψυχόδραμα και το Κοινωνιόδραμα από το Ελληνικό Κέντρο Ψυχοδράματος και Κοινωνιοδράματος, ενσωματώνοντας βιωματικές, δημιουργικές και εμπειρικές μεθόδους στη δουλειά της.

Στο θεραπευτικό της έργο, ακολουθεί την Προσωποκεντρική προσέγγιση, δημιουργώντας έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο όπου το άτομο μπορεί να εξερευνήσει τον εαυτό του, να ενισχύσει την αυτογνωσία του και να κινηθεί προς ουσιαστικές αλλαγές με τον δικό του ρυθμό.

Έχει εστιάσει ερευνητικά σε ζητήματα διαπροσωπικής δυναμικής και τραύματος, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στη μελέτη της κακοποίησης ανδρών από γυναίκες συντρόφους, καθώς και στη διερεύνηση της θεραπευτικής επίδρασης των πολεμικών τεχνών στην ψυχική ανθεκτικότητα και τη ρύθμιση του στρες.

Παράλληλα, δραστηριοποιείται ως Σύμβουλος Επιχειρήσεων και Εκπαιδεύτρια, σχεδιάζοντας και υλοποιώντας εκπαιδευτικά προγράμματα σε οργανισμούς στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Η δουλειά της επικεντρώνεται σε θέματα όπως η ανάπτυξη ανθρώπινου δυναμικού, η κατανόηση της νευροδιαφορετικότητας (neurodiversity), η επικοινωνία, η διαχείριση αλλαγών και η ενίσχυση της λειτουργικότητας των ομάδων.

Στο πλαίσιο αυτό, έχει προσαρμόσει το μοντέλο διερευνητικής συνέντευξης PEACE (Planning and Preparation, Engage and Explain, Account, Closure, Evaluation), το οποίο αναπτύχθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο για χρήση σε ποινικές έρευνες, σε πρακτικό εργαλείο για auditing και επαγγελματικά περιβάλλοντα.

Παράλληλα, σχεδιάζει και υλοποιεί βιωματικές παρεμβάσεις μέσω θεραπευτικού παιχνιδιού για ενήλικες, βασισμένες σε αρχές ψυχοδράματος, αξιοποιώντας μορφές όπως role-play, LARP και επιτραπέζια παιχνίδια, με στόχο την ενίσχυση της έκφρασης, της ενσυναίσθησης και της προσωπικής ανάπτυξης.

Στόχος της είναι να γεφυρώνει την ψυχολογική γνώση με την καθημερινή ζωή και την επαγγελματική πραγματικότητα, υποστηρίζοντας τόσο τα άτομα όσο και τους οργανισμούς να εξελίσσονται με αυθεντικότητα, επίγνωση και ανθεκτικότητα.

Πώς Μπορώ να Βοηθήσω

Εξατομικευμένη θεραπευτική υποστήριξη, σχεδιασμένη γύρω από τις δικές σας ανάγκες.

01

Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία & Διαχείριση Άγχους

Ψυχοθεραπεία Online · Ατομικές Συνεδρίες · 60'

Η Προσωποκεντρική προσέγγιση εφαρμόζεται άριστα και διαδικτυακά, παρέχοντας υποστήριξη για τη διαχείριση του άγχους, των κρίσεων πανικού και της καθημερινής πίεσης. Για τη διασφάλιση της ποιότητας των online συνεδριών, απαιτείται ο θεραπευόμενος να βρίσκεται σε ήσυχο, ιδιωτικό χώρο με σταθερή σύνδεση. Η κάμερα παραμένει ανοιχτή καθ' όλη τη διάρκεια για να διατηρείται η ζωντάνια της θεραπευτικής παρουσίας, ενώ συνιστάται η χρήση ακουστικών για τη μέγιστη προστασία της ιδιωτικότητάς σας.

Online Ατομική Άγχος Πανικός
02

Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία & Διαπροσωπικές Σχέσεις

Σεξουαλικές Διαταραχές · Συμβουλευτική Σχέσεων · 60'

Η σεξουαλικότητα και οι σχέσεις αποτελούν πυρήνα της ταυτότητάς μας. Αξιοποιώντας την εξειδικευμένη εκπαίδευσή της στην Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία και Υγεία, η θεραπεύτρια προσεγγίζει θέματα σεξουαλικών διαταραχών, μειωμένης επιθυμίας ή δυσκολιών στη συντροφικότητα με απόλυτο σεβασμό, επιστημονικότητα και χωρίς ίχνος ταμπού. Στόχος είναι η απενοχοποίηση, η βελτίωση της επικοινωνίας στο ζευγάρι και η απόλαυση μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής.

Σχέσεις Σεξουαλικότητα Ζευγάρι
03

Mentoring, Επαγγελματική Ανάπτυξη & Ενδυνάμωση

Mentoring · Coaching · Γυναικεία Ενδυνάμωση · 60'

Πέρα από την κλινική ψυχοθεραπεία, παρέχονται στοχευμένες συνεδρίες Mentoring και Coaching. Αντλώντας από την εμπειρία της στη διαχείριση κρίσεων και έργων (Project Management), υποστηρίζει επαγγελματίες και οργανισμούς στη λήψη αποφάσεων, τη διαχείριση συγκρούσεων στον εργασιακό χώρο και την ανάπτυξη ηγετικών δεξιοτήτων. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη γυναικεία ενδυνάμωση και τη διεκδίκηση υγιών επαγγελματικών ορίων.

Coaching Ηγεσία Ενδυνάμωση

Ακαδημαϊκό Υπόβαθρο &
Επιστημονική Κατάρτιση

Η διεπιστημονική προσέγγιση στηρίζεται σε ένα ευρύ και διαρκώς εξελισσόμενο ακαδημαϊκό και ερευνητικό υπόβαθρο.

Βασικές & Μεταπτυχιακές Σπουδές

MSc Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία University of Central Lancashire, UK · 2023–2024
Σπουδές Ψυχολογίας — Εγκληματολογική Ψυχολογία University of Central Lancashire · σε εξέλιξη
Postgraduate Diploma Ψυχολογίας American College of Greece · 2022
MSc Criminal Investigation (Δικανική Έρευνα) University of Derby, UK · 2012–2013
Postgraduate Diploma Διαχείρισης Έργων New York College · 2011–2012
Πτυχίο Κοινωνιολογίας — Εγκληματολογία Πάντειο Πανεπιστήμιο · 2005–2010
Κατάρτιση

Συμπληρωματική Εκπαίδευση

Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία και Υγεία ICPS College of Humanistic Sciences
Ψυχόδραμα & Κοινωνιόδραμα Ελληνικό Κέντρο Ψυχοδράματος
Focusing — Προσωποκεντρική Προσέγγιση 2022–2023

Ερευνητικά Ενδιαφέροντα

Διαπροσωπική δυναμική & τραύμα
Κακοποίηση ανδρών από γυναίκες συντρόφους
Θεραπευτική επίδραση πολεμικών τεχνών στην ψυχική ανθεκτικότητα

Τι Κάνει την Προσέγγισή μου Ξεχωριστή

Το Βάθος της Εγκληματολογικής Σκέψης

Οι σπουδές στην Εγκληματολογία και την Έρευνα με έχουν διδάξει να παρατηρώ πίσω από το προφανές. Δεν μένω στην επιφάνεια του συμπτώματος, αλλά αναζητώ μαζί σας τα αληθινά, βαθύτερα αίτια της συμπεριφοράς σας, πάντα μέσα σε ένα πλαίσιο απόλυτης αποδοχής.

Η Δύναμη της Μη-Κατευθυντικότητας

Δεν βρίσκομαι απέναντί σας ως «αυθεντία» για να σας πω πώς να ζήσετε. Είμαι δίπλα σας ως συνοδοιπόρος, πιστεύοντας ακράδαντα ότι μέσα σας κρύβετε ήδη τη δύναμη για ίαση και εξέλιξη.

Εξειδίκευση σε Δύσκολα Θέματα

Από την Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία μέχρι το Ψυχόδραμα και τη διαχείριση ψυχικών κρίσεων, διαθέτω τα σύγχρονα, επιστημονικά εργαλεία για να αγγίξουμε θέματα που ίσως διστάζατε να μοιραστείτε μέχρι σήμερα.

Ένα Περιβάλλον Ηρεμίας

Σχεδιασμένος για να αποπνέει ζεστασιά, ηρεμία και απόλυτη ιδιωτικότητα.

Εμπειρίες Θεραπευόμενων

Η εμπιστοσύνη σας είναι η μεγαλύτερη απόδειξη της δουλειάς μας.

10.0
★★★★★
doctoranytime
Άψογη επαγγελματίας και πολύ καλός άνθρωπος! Σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα με βοήθησε να αλλάξω τρόπο σκέψης και τρόπο ζωής! Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!
Γιώτα
05 Σεπτεμβρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Εξαιρετική! Με έκανε πολύ σύντομα να νιώσω ασφάλεια και να μιλήσω για τα θέματα μου. Πάντα διαθέσιμη και με ενσυναίσθηση! Με βοήθησε πολύ και συνεχίζει! Ευχαριστώ!
Καλλιόπη
23 Μαρτίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Η Ντεπη πρόκειται για μια πολύ ζεστή θεραπεύτρια που από την πρώτη στιγμή συνδέθηκα μαζί της. Η ενσυναίσθηση και η αποδοχή της με βοήθησαν να χαλαρώσω απ' την πρώτη κιόλας συνεδρία και να με ξεκλειδώσουν ώστε να μοιραστώ το πρόβλημα μου.
Χάρης
23 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Επαγγελματίας, που σε κάνει από την πρώτη στιγμή να νιώθεις άνετα αλλά και εμπιστοσύνη να μοιραστείς και να αναζητήσεις βοήθεια στα θέματα που σε απασχολούν. Πολύ ζεστή προσωπικότητα και με ιδιαίτερα αναπτυγμένη ενσυναίσθηση.
Nadia
17 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Η Ντέπυ είναι εξαιρετική θεραπεύτρια με πολύ ενσυναισθηση και γνώσεις για την δουλειά της!!!
Errika
14 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Η Ντέπυ, με την ενσυναίσθηση που διαθέτει, την εμπιστοσύνη που εμπνέει, τις γνώσεις που συνεχώς διευρύνει, και την αγάπη για τη δουλειά της, είναι ο συνοδοιπόρος που αναζητάς στην εξερεύνηση του εαυτού σου!
Ελένη
14 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Η Ντέπη έχει φοβερές γνώσεις και φαίνεται από τις συνεδρίες μας ότι ενημερώνεται συνεχώς. Έχω εμπειρία με 5 διαφορετικούς ψυχοθεραπευτές στη ζωή μου, αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει είναι το πόσο άνετα νιώθω να της ανοιχτώ. Νιώθω μεγάλη ευγνωμοσύνη που την έχω συνοδοιπόρο!
Eleni
14 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Άψογη επαγγελματίας και πολύ καλός άνθρωπος! Σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα με βοήθησε να αλλάξω τρόπο σκέψης και τρόπο ζωής! Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!
Γιώτα
05 Σεπτεμβρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Εξαιρετική! Με έκανε πολύ σύντομα να νιώσω ασφάλεια και να μιλήσω για τα θέματα μου. Πάντα διαθέσιμη και με ενσυναίσθηση! Με βοήθησε πολύ και συνεχίζει! Ευχαριστώ!
Καλλιόπη
23 Μαρτίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Η Ντεπη πρόκειται για μια πολύ ζεστή θεραπεύτρια που από την πρώτη στιγμή συνδέθηκα μαζί της. Η ενσυναίσθηση και η αποδοχή της με βοήθησαν να χαλαρώσω απ' την πρώτη κιόλας συνεδρία.
Χάρης
23 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Επαγγελματίας, που σε κάνει από την πρώτη στιγμή να νιώθεις άνετα αλλά και εμπιστοσύνη να μοιραστείς και να αναζητήσεις βοήθεια στα θέματα που σε απασχολούν.
Nadia
17 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Η Ντέπυ είναι εξαιρετική θεραπεύτρια με πολύ ενσυναισθηση και γνώσεις για την δουλειά της!!!
Errika
14 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Η Ντέπυ, με την ενσυναίσθηση που διαθέτει, την εμπιστοσύνη που εμπνέει, τις γνώσεις που συνεχώς διευρύνει, και την αγάπη για τη δουλειά της, είναι ο συνοδοιπόρος που αναζητάς!
Ελένη
14 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση
10.0
★★★★★
doctoranytime
Η Ντέπη έχει φοβερές γνώσεις και φαίνεται από τις συνεδρίες μας ότι ενημερώνεται συνεχώς. Αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει είναι το πόσο άνετα νιώθω να της ανοιχτώ. Νιώθω μεγάλη ευγνωμοσύνη!
Eleni
14 Φεβρουαρίου 2025 · 1 αξιολόγηση

Η Αλλαγή Ξεκινά
με ένα Βήμα.

Επικοινωνήστε μαζί μας για να ορίσουμε την πρώτη σας συνεδρία σε ένα περιβάλλον απόλυτης αποδοχής και εμπιστοσύνης.

Κλείστε Ραντεβού

Στοιχεία Επικοινωνίας

Διεύθυνση
Πέλοπος 16Α, Ίλιον, Αττική
Τηλέφωνο

Ωράριο Λειτουργίας

Δευτέρα — Παρασκευή
Κατόπιν Ραντεβού